המודל

מהו מודל SBRT?

מודל העבודה sbrt נבנה בעקבות מחקרים ובהסתמכות על שיטות מתוקפות לעבודה סומטית (גופנית) עם פוסט טראומה. במרכזו – עקרון יצירת תהליכי "bottom up" כדרך יעילה ללמד את הגוף דפוסי וויסות אשר משפיעים על מערכת העצבים ומהווים תשתית לעיבוד הטראומה.

התכנית "איתן ברוח" כוללת 12 מפגשים בהם יתרגלו המשתתפים טכניקות מעולם אומנויות הלחימה והתנועה, מיינדפולנס ותרגול נשימה. המשתתפים ירכשו מיומנויות תנועתיות ומנטליות אשר יסייעו בהטמעת תהליכי וויסות גופני על מנת להפחית תסמינים פוסט טראומטיים ולהגביר את יכולת ההסתגלות למציאות משתנה.

עקרונות עבודה מבוססי מחקר: שילוב בין תנועה, ויסות רגשי, וויסות גופני-תחושתי וסנכרון נוירופלסטי

מודל העבודה sbrt נבנה בעקבות מחקרים ובהסתמכות על שיטות מתוקפות לעבודה סומטית (גופנית) עם פוסט טראומה. במרכזו – עקרון יצירת תהליכי "bottom up" כדרך יעילה ללמד את הגוף דפוסי וויסות אשר משפיעים על מערכת העצבים ומהווים תשתית לעיבוד הטראומה.

התכנית "איתן ברוח" כוללת 12 מפגשים בהם יתרגלו המשתתפים טכניקות מעולם אומנויות הלחימה והתנועה, מיינדפולנס ותרגול נשימה. המשתתפים ירכשו מיומנויות תנועתיות ומנטליות אשר יסייעו בהטמעת תהליכי וויסות גופני על מנת להפחית תסמינים פוסט טראומטיים ולהגביר את יכולת ההסתגלות למציאות משתנה.